تبیان، دستیار زندگی
این روزها جوجه ترش، به اندازه کباب‌ترش طرفدار پیداکرده و ما می‌خواهیم یک نوع متفاوت از جوجه ترش را آموزش دهیم.
بازدید :
زمان تقریبی مطالعه :

آشنایی با روش تهیه جوجه ترش تابه‌ای


این روزها جوجه ترش، به اندازه کباب‌ترش طرفدار پیداکرده و ما می‌خواهیم یک نوع متفاوت از جوجه ترش را آموزش دهیم.

جوجه ترش

مواد اولیه

سینه مرغ                                دو عدد

پیاز                                          یک عدد

فلفل دلمه‌ای                           یک عدد

روغن زیتون                              دو قاشق غذاخوری

آب‌لیمو                                    دو قاشق غذاخوری

گردو                                       200 گرم

گشنیز و نعنا                           100 گرم

سیر                                       دو حبه

آب نارنج                                  سه قاشق غذاخوری

روغن سرخ کردنی و زعفران    به میزان لازم

نمک، فلفل و زردچوبه              به میزان لازم

طرز تهیه

* مرغ را به قطعات کوچک به اصطلاح قوطی کبریتی برش زده، با پیاز رنده شده، فلفل دلمه‌ای خردشده، روغن زیتون، سیر، زعفران، نمک، فلفل، زردچوبه و آب‌لیمو مزه‌دار کرده و شش ساعت در یخچال قرار می‌دهیم تا طعم‌دار شود.

* سپس تکه‌های جوجه را به سیخ‌های چوبی کشیده و در تابه چدنی دردار می‌گذاریم تا بپزند، در این مرحله حتماً شعله گاز باید در کمترین حد باشد.

* در ظرفی جداگانه گردوی ساییده شده را به همراه سبزی‌های خردشده و آب نارنج خوب مخلوط کرده و پس از آن که جوجه‌ها آماده شدند، مواد را روی جوجه‌ها ریخته و می‌گذاریم تا به همراه جوجه‌ها به مدت 10 دقیقه بپزند.

نکــته

برای این که جوجه‌ها به سیخ چوبی نچسبد، باید سیخ‌ها را به روغن مایع آغشته کنیم.

بخش تغذیه و آشپزی تبیان


منبع: مجله آشپزی خانواده سبز - سارا عباسپور

مطالب مرتبط:

آشنایی با روش تهیه جوجه با پنیر سفید

آشنایی با روش تهیه جوجه با سس قارچ

آشنایی با روش تهیه‌ی مرغ سیری ساده

آشنایی با روش تهیه‌ی مرغ کنجدی

آشنایی با روش تهیه‌ی سینه مرغ با سس لیمو

بفرمایید جوجه طلایی!

مرغ با کِرِم ترخون

روش تهیه‌ی جوجه با سُس اسفناج

خوراک مرغ با کلم قرمز

کیوسکی؛ غذایی ساده و خوشمزه

آشنایی با روش تهیه‌ی فیله مرغ و سیب

آشنایی با روش تهیه‌ی خوراک مرغ و سیب

مرغ انگشتی با سس عسل

شنیسل مرغ

استیک مرغ با سس انار

خوراک مرغ با آب سیب را امتحان کنید!

مشاوره
مشاوره
در رابطه با این محتوا تجربیات خود را در پرسان به اشتراک بگذارید.