راهنما

اگر در ابتدا و انتهای عبارت جستجو علامت (") ( یا quotation) بگذارید، مطالبی که در متن آنها عین کلمات وجود دارد داخل عبارت را جستجو و نمایش می دهد ولی اگر در دو سر عبارت جستجو علامت (") قرار ندهید مطالبی که در متن آنها یکی از کلمات داخل عبارت وجود داشته باشد یافت می شود.

  • تعداد بازديد :
  • 15280
  • سه شنبه 8/10/1383
  • تاريخ :

مصرف کاکائو گردش خون را در مغز تسهیل می کند


کاکائو حاوی مقادیر فراوانی از فلاونوئیدها است که می‌تواند به افزایش و تسهیل گردش خون در مغز و دیگر اندام ها کمک کند. گرچه بسیاری از مردم بدون توجه به خواص کاکائو و فقط به علت طعم مطبوعش آن را مصرف می‌کنند، اما اعتقاد به خواص دارویی کاکائو  از دیرباز رایج بوده است. براساس تحقیقات جدید، مشخص شده که کاکائو حاوی فلاونوئیدهاست. این ترکیبات که منشاء گیاهی دارند، حاوی آنتی اکسیدان ها هستند. آنتی اکسیدان ها تاثیر عمده‌ای در کاهش فشارخون و تسهیل گردش خون دارند؛ بنابراین همانطور که دیدن جعبه شکلات، باعث خوشحالی شما می شود، مصرف آن هم در صورتی که به طور صحیح و مناسب باشد، در افراد سالم می‌تواند به سلامت قلب و عروق کمک کند.

فلاونوئیدها به باز شدن رگ های خونی کمک می‌کنند و مانع تجمع پلاکت‌ها در دیواره عروق می‌شوند. تاثیر این مواد بر بدن، شبیه آن چیزی است که در داروی آسپرین دیده می‌شود،‌ اما مدت اثر آنها طولانی‌تر است. کاکائو می‌تواند جایگزینی مناسب برای افرادی باشد که به آسپرین حساس هستند. البته متخصصان تاکید می‌کنند که علی‌رغم این مسائل، شکلات مانند هر ماده غذایی دیگر مضراتی دارد، مثلا چربی موجود در شکلات می‌تواند افزایش کلسترول خون را به همراه داشته باشد. بنابراین اگر خواستید شکلات و کاکائو را در رژیم غذایی خود مصرف کنید، باید به همان میزان از مصرف چربی و قند در دیگر غذاهایتان بکاهید تا دچار عوارض منفی آن به خصوص در بیماران کلیوی و مبتلایان به فشارخون نشوید.

ارسال به
آخرین نظرات کاربران
ناشناس
عالی بود
پاسخ تبیان :
0
موافقم
0
مخالفم
دوشنبه 23/8/1390 - 8:16
بهار
بسیار خوب
پاسخ تبیان :
0
موافقم
0
مخالفم
يکشنبه 25/2/1390 - 16:34
جـــــــــــــودی
ممــــــــــــــــــــــــــــــنون.

عالی بود.

خیلی خیلی مفید بود. ممنون از سایت خوبتون.
پاسخ تبیان :
0
موافقم
0
مخالفم
شنبه 18/10/1389 - 16:30
حسام سلیمانی
جالب بود
پاسخ تبیان :
0
موافقم
0
مخالفم
سه شنبه 20/11/1388 - 20:27
شادی شفیعی
چرا به سوال من جواب نمیدین؟
پاسخ تبیان : با سلام دوست گرامی، شما می توانید سوال تان را در بخش مشاوره > سلامتی > تغذیه مطرح نمایید. http://www.tebyan.net/index.aspx?pid=845&GroupID=388 موفق باشید
0
موافقم
0
مخالفم
سه شنبه 13/11/1388 - 13:46
شادی شفیعی
من مدتی افسردگی شدید داشتم چندوقتیه که هات شگلات میخورم و خیلی بهتر شدم فکر میکنید بهبودی من بخاطر خوردش کاکائو بود؟ ممنون از شما
پاسخ تبیان : با سلام دوست گرامی، شما می توانید سوال تان را در بخش مشاوره > سلامتی > تغذیه مطرح نمایید. http://www.tebyan.net/index.aspx?pid=845&GroupID=388 موفق باشید
0
موافقم
0
مخالفم
شنبه 10/11/1388 - 10:35
فاطمه گودرزی پور
آیا فشار خون بوسیله مصرف کاکائو ی بالا می رود یا خیر
پاسخ تبیان : با سلام دوست گرامی، شما می توانید سوال تان را در بخش مشاوره > سلامتی > تغذیه مطرح نمایید. موفق باشید
0
موافقم
0
مخالفم
سه شنبه 24/9/1388 - 19:37
رضا
همه میگن خوب بود من نفهمیدم الکی چرا همه میگن خوب بود چیز خاصی نگفته که
پاسخ تبیان :
0
موافقم
0
مخالفم
پنج شنبه 7/8/1388 - 1:18
lokyyadeg
عالی
پاسخ تبیان :
0
موافقم
0
مخالفم
شنبه 2/8/1388 - 20:23
shaparak
ممنون.عالی بود.
پاسخ تبیان :
0
موافقم
0
مخالفم
پنج شنبه 18/4/1388 - 16:52
علیرضا
همیشه باید از شکلاتهای(کاکائو) تلخ و خالص که عاری از هر گونه مواد افزودنی یا پارافین باشد استفاده نمود کا با این روش خاصیت اصلی کاکائو هم حفظ میشود.
پاسخ تبیان :
0
موافقم
0
مخالفم
شنبه 30/3/1388 - 8:33
hady811
عالی بود
پاسخ تبیان :
0
موافقم
0
مخالفم
دوشنبه 10/1/1388 - 18:7
hamidrayane
عالیه
پاسخ تبیان :
0
موافقم
0
مخالفم
پنج شنبه 6/1/1388 - 11:35
satar65
سلام، عالی بود
معده من اسید زیادی ترشح می کنه


پاسخ تبیان :
0
موافقم
0
مخالفم
سه شنبه 4/1/1388 - 2:10
ناشناس
خوشمزه
پاسخ تبیان :
0
موافقم
0
مخالفم
شنبه 17/12/1387 - 19:43
hoda
خیلی خوب بود مرسی
پاسخ تبیان :
0
موافقم
0
مخالفم
يکشنبه 6/11/1387 - 9:39
ناشناس
خوب بود ممنون
پاسخ تبیان :
0
موافقم
0
مخالفم
يکشنبه 21/7/1387 - 22:3
سپیده
خیلی خوب بود
پاسخ تبیان :
0
موافقم
0
مخالفم
دوشنبه 14/5/1387 - 18:44
پوریا
مرسیییییییییییییییییییییی عالی بود
پاسخ تبیان :
0
موافقم
0
مخالفم
دوشنبه 14/5/1387 - 12:14
maysam najafloo
خوب بود
پاسخ تبیان :
0
موافقم
0
مخالفم
سه شنبه 31/2/1387 - 10:47
هادی حسن زاده
ممنون
پاسخ تبیان :
0
موافقم
0
مخالفم
پنج شنبه 19/2/1387 - 13:53