پونه
سایتت عالیه
پاسخ تبیان :
يکشنبه 23/11/1390 - 15:46
امیر
لطف کنید راجع به مضراتشم بیشتر توضیح بدین.
پاسخ تبیان :
شنبه 24/10/1390 - 14:45
میرشمس ثابتی
کامل نیست. پونه و نقش آن در کنترل دیابت
پاسخ تبیان :
چهارشنبه 21/10/1390 - 8:1
مژده م
خوب بود
پاسخ تبیان :
دوشنبه 21/9/1390 - 15:22
ناشناس
عالیه
پاسخ تبیان :
پنج شنبه 19/8/1390 - 16:41
امیر حسین دقیق کیا
بین این همه اطلاعات این بهترین بود
پاسخ تبیان :
جمعه 6/8/1390 - 15:28
سلمان
اگرمقاله جدیدی درمورد پونه درجیره طیور دارید برام بفرستید باتشکر
پاسخ تبیان :
يکشنبه 1/8/1390 - 9:50
mitra
سلام
از اطلاعاتی که در مورد پونه دادید خیلی استفاده کردم مخصوصا که گفته بودید برگ و گل پونه سرشار از آنتی بیوتیک است
من روز های اول بارداریم را می گذرانم و احساس می کنم کمی عفونت داشتم ولی دو سه روزی است که همراه چای سبز مقداری برگ و ساقه پونه را هم دم می کنم و می خورم خیلی جالب است که احساس می کنم عفونتم خیلی بهتر شده
ممنون از راهنمایی خوبتون
پایدار باشید
پاسخ تبیان :
چهارشنبه 27/7/1390 - 8:25
مصطفی عرشی پاک
خوبه ولی کامل نیست مثلا در مورد استفاده عرقیات که میشه با پونه ترکیب کرد تا برای مشکل دیگه ای مصرف کرد توضیح داده نشده یا ...
پاسخ تبیان :
شنبه 23/7/1390 - 20:21
محمد
لطفا از مضرات چای واستفاده از دیگر عرقیات مانند پونه بیشتر مطلب بنویسید
پاسخ تبیان :
يکشنبه 10/7/1390 - 20:0
ناهيد راثى
ممكنه بفرمایید این گیاه پونه سردى هستش یا گرمى ممنون
پاسخ تبیان :
سه شنبه 15/6/1390 - 17:53
قادر راستی راستی
عالی بود با تشکر
پاسخ تبیان :
شنبه 29/5/1390 - 14:6
morteza alizadeh
لطفا نام علمی و نام انگلیسی گیاهان از جمله پونه را بنویسید و اگر گونه های دیگری دارد نیز عنوان کنید
پاسخ تبیان :
چهارشنبه 26/5/1390 - 10:1
مینا ک
بسیار عالی با تشکر از شما
پاسخ تبیان :
سه شنبه 18/5/1390 - 18:43
عبداله آقانژاد
خوب بوداگردرصورت داشتن عوارض توضیح داده شودممنون می شویم
پاسخ تبیان :
پنج شنبه 5/3/1390 - 11:13
فرزانه
خوب بود بد نبود
پاسخ تبیان :
يکشنبه 25/2/1390 - 10:8
فرزانه
با سلام مطلب بد نبود دوست داشتم بیشتر توضیح میدادید و تخصصی تر ارائه میدادید.
در هر حال ممنون
پاسخ تبیان :
شنبه 10/2/1390 - 21:41
مر ا د حسن پور
باسلام
مطلب خوبی بود اینکه اشاره شده بود مقداری قند دارد آیا دیابتی ها از دم کرده آن میتوانند استفاده کنند؟ یا بخاطر دارا بودن قند مثل خیلی چیزهای دیگر باید پرهیز نماند؟
پاسخ تبیان :
با سلام دوست گرامی، شما می توانید سوال تان را در بخش مشاوره > سلامتی> تغذیه مطرح نمایید. http://www.tebyan.net/index.aspx?pid=845&GroupID=388 موفق باشید
چهارشنبه 31/1/1390 - 23:38
سینا شاهرخی
مطالب مفید و پر بار بودند.ممنون
پاسخ تبیان :
يکشنبه 7/1/1390 - 15:30
ناشناس
در مورد پونه همین بس که هر 100 گرم آن بیش از 1500 میلی گرم کلسیم داره و یکی از منابع غنی کلسیم برای بدن است اما بدانید همه آن جذب نمیشود . این گیاه برای افراد سالمند بسیار مفید است
پاسخ تبیان :
شنبه 23/11/1389 - 9:1
الف ط
خوب بود امااگر پاسخ به سوالات داشتید بهتربود
پاسخ تبیان :
با سلام
دوست گرامی، کارشناسان تبیان در این قسمت آماده پاسخگویی به سوالات شما می باشند.
http://www.tebyan.net/index.aspx?pid=845&GroupID=388
موفق باشید
دوشنبه 27/10/1389 - 7:26
سالار
خیلی خوب بود. البته یك نكته رابگویم، من حسابی سرما خورده ام، دیشب حدود یكساعت قبل از خواب دمكرده پونه درست كردم، البته كارم كمی اشكال داشت، چون تقریبا سه برابر مقداری كه در این نوشته توصیه شده بود پونه خشك داخل آب جوش ریختم و حدود نیم ساعت هم دم كشید. همانطور كه نوشته اید پونه خاصیت عرق آور هم دارد. تمام دیشب من موقع خواب عرق ریختم و خواب راحتی نداشتم؛ بابت همین خواستم بهتان توصیه كنم شبها یكی دو ساعت قبل از خواب از این دمكرده استفاده نكنید و همچنین به اندازه مصرف كنید. جاتون خالی الان موقع ظهره، برف زیادی در زنجان باریده و من یك لیوان دمكرده پونه درست كردم و خوردم. این را هم بگویم كه من بابت سرماخوردگیم از دو روز پیش شبها برای شام شلغم پخته میخورم و از میوه جات شنیدم كه لیموشیرین و سیب برایم خوبه، نظر شما چیه؟
پاسخ تبیان :
چهارشنبه 15/10/1389 - 13:9
Yashlar taghizade
مرسی از مطالب كاملتون من تحقیقم عالی شداستادم نمره كامل بهم داداما گفتند دم كرده اش را یك سری ببرم سر كلاس امتحانش كنند اینم از نتایج تحقیق علمی پویا كار واسم درست كردیدحالا چطوری 40نفرا دم كرده پونه بدم بگو نونت نبود ابت نبود چه تحقیقی بود؟لطف كردید..
پاسخ تبیان :
يکشنبه 12/10/1389 - 11:27
yashlara taghizade
من واسه تحقیق لازمش داشتم حالا ببینم نمره میگیرم بعد اگه استادد نمره داد نظرم را میگم اما دستون درد نکنه
پاسخ تبیان :
سه شنبه 7/10/1389 - 16:33
ناشناس
خوب بود استفاده کردم دمکردش واقعا ارام بخشه
پاسخ تبیان :
يکشنبه 5/10/1389 - 23:44
اسداله خلیلی
با سپاس
پاسخ تبیان :
سه شنبه 30/9/1389 - 14:27
Yashar azadvatan
با عرض سلام و خسته نباشید.
مطلب بد نبود. متأسفانه مطالب در منابع فارسی آنگونه که باید تخصصی بحث نمی شوند. منابع انگلیسی خیلی مختصر ولی پر حجم تر اطلاع رسانی می کنند.مثلاً اینجا گفته می شود تولید صفرا زیاد می شود!ولی تولید بیشتر صفرا از طریق چه مکانیسمی است و در بدن چه تأثیری دارد؟! یامثلاً اینجا فقط گفته می شود پونه برای سردرد خوب است ولی واقعاً مکانیسم تأثیر برا خیلی ها مشخص نیست!=>چون پونه دارای یک سری مواد شیمیایی هست که می توانند روی گیرنده های عصبی درد بنشینند و مانع از انتقال عصبی درد به دستگاه عصبی مرکزی (مغز و نخاع) شوند و در واقع مکانیسم عمل مسکن ها را دارند!<= منظورم اینه که واقعاً بحث رو وا کنین تا سطح علم بالاتر بره!به مطالب پیش پا افتاده بسنده نکنیم و واقعاً مکانیسم ها را تا جایی که مقدور هست مشخص تر کنیم، البته اگر هدف ایجاد یک محیط علمی است!
با عرض پوزش،و آرزوی موفقیت برای شما و مراجعه کنندگان عزیز.
پاسخ تبیان :
سه شنبه 23/9/1389 - 16:28
علي صالحي
بسیار عالی بود
پاسخ تبیان :
جمعه 14/8/1389 - 12:35
mporki
عالی بود
پاسخ تبیان :
دوشنبه 19/7/1389 - 10:34
پونه
من اسمم پونه هست خیلی وقته دانبال یه عکس از گل پونه ام اما هرجا یه نوع عکس زدن میشه یه عکس درست و حسابی از گل پونه واسم بذارین؟ ممنون
پاسخ تبیان :
سه شنبه 13/7/1389 - 16:24