تبیان، دستیار زندگی
برنج را که از قبل با مقداری نمک خیس کرده‌ایم، داخل آب جوش ریخته و وقتی نیم‌پز شد، آبکش می‌کنیم و کنار می‌گذاریم.
بازدید :
زمان تقریبی مطالعه :

آشنایی با روش تهیه‌ی ته‌چـیـن بـه


برنج را که از قبل با مقداری نمک خیس کرده‌ایم، داخل آب جوش ریخته و وقتی نیم‌پز شد، آبکش می‌کنیم و کنار می‌گذاریم.

ته‌چـیـن بـه

مواد لازم برای هشت نفر

به                                          500 گرم

سینه مرغ پخته‌شده              300 گرم

برنج                                      دو پیمانه

زعـفران حل کرده                   دو قاشق سوپ‌خوری

دارچین                                   یک قاشق سوپ‌خوری

ماست                                   یک پیمانه

تخم‌مرغ                                 سه عدد

نمک و فلفل                           به میزان لازم

روغن زیتون                            دو قاشق سوپ‌خوری

ماست چکیده                        نصف پیمانه

کره                                        25 گرم

طرز تهیه

* برنج را که از قبل با مقداری نمک خیس کرده‌ایم، داخل آب جوش ریخته و وقتی نیم‌پز شد، آبکش می‌کنیم و کنار می‌گذاریم.

* سپس سینه مرغ را ریش‌ریش می‌کنیم.

* به‌ها را پوست گرفته، خلالی خرد نموده و در کره تفت می‌دهیم.

* در مرحله بعد مایه ته‌چین را آماده می‌کنیم، به این صورت که ماست را با زعفران مخلوط کرده، تخم‌مرغ‌های زده‌شده را به ماست اضافه می‌کنیم، سپس روغن زیتون را می‌افزاییم.

* برنج آبکش شده را در مایه ته‌چین ریخته، کاملا مخلوط نموده و مقدار کمی نمک و فلفل به مایه ته‌چین اضافه می‌کنیم.

* در مرحله آخر قالب مورد نظر را چرب کرده، ابتدا مقداری از مایه ته‌چین را داخل قالب ریخته، یک لایه مرغ لابه‌لای ته‌چین می‌ریزیم، سپس یک لایه به افزوده و دارچین می‌پاشیم، روی قالب را با مایه ته‌چین پوشانده و در فری که از 10 دقیقه قبل با حرارت 180 درجه سانتی‌گراد روشن کرده‌ایم، به مدت 45 دقیقه قرار می‌دهیم تا آماده شود و با ماست چکیده تزیین می‌کنیم.

نکته

* در صورت دلخواه ته‌چین را می‌توان در قابلمه زیر پلوی سفید ریخت و روی حرارت ملایم اجاق‌گاز آماده کرد.

بخش تغذیه و آشپزی تبیان


منبع: مجله آشپزی خانواده سبز - شماره 154 - مریم بخشی، کارشناس آشپزی و شیرینی‌پزی

مطالب مرتبط:

آشنایی با روش تهیه‌ی ته‌چین انگشتی

آشنایی با روش تهیه ته‌چین لوبیاسبز و 7 راز خوشمزه‌تر شدن آن

ته چین مرغ و بادمجان

آشنایی با روش تهیه‌ی ته چین دو رنگ

آشنایی با روش تهیه‌ی ته‌چین لبو

ته‌چین آلبالو

ته چین مرغ

ته چین اسفناج

ته چین گوشت

ته چین قارچ و بادمجان

روش تهیه‌ی ته‌چین گردو

ته چین ماهی

مشاوره
مشاوره
در رابطه با این محتوا تجربیات خود را در پرسان به اشتراک بگذارید.