تبیان، دستیار زندگی
کتاب «قدم به قدم تا موفقیت در هنر تیراندازی؛ مفاهیم اولیه» نوشته احمد‌رضا هامونی‌حقیقت، قدم‌های اولیه در راه رسیدن به موفقیت در هنر تیراندازی را با استفاده از تجربه، تخصص و دانش ورزشی مشخص می‌کند.
بازدید :
زمان تقریبی مطالعه :

هنر تیراندازی، قدم به قدم


کتاب «قدم به قدم تا موفقیت در هنر تیراندازی؛ مفاهیم اولیه» نوشته احمد‌رضا هامونی‌حقیقت، قدم‌های اولیه در راه رسیدن به موفقیت در هنر تیراندازی را با استفاده از تجربه، تخصص و دانش ورزشی مشخص می‌کند.

قدم به قدم تا موفقیت در هنر تیراندازی؛ مفاهیم اولیه

احمد‌رضا هامونی‌حقیقت، عضو شورای راهبردی آکادمی تیراندازی آسیا، درباره جلد نخست از مجموعه کتاب‌های آموزش هنر تیراندازی با عنوان «قدم به قدم تا موفقیت در هنر تیراندازی؛ مفاهیم اولیه»، گفت: جلد اول از این مجموعه، ضمن بیان تاریخچه تیراندازی به معرفی مفاهیم اولیه در این رشته ورزشی و زمینه‌های آمادگی روانی و جسمانی برای موفقیت در هنر تیراندازی می‌پردازد.

عضو کمیته فنی و داوران کنفدراسیون آسیا، درباره میزان استفاده از علم ورزش در تیراندازی گفت: میزان استفاده از علم ورزش در این رشته با اهداف مورد نظر در برنامه‌های ما فاصله دارد و حقیقت تلخ این است که تعداد معدودی از مربیان تیراندازی، کار خود را مبتنی بر روش‌های علمی انجام می‌دهند.

وی که تنها دارنده مدرک کلاس A مربیگری آکادمی تیراندازی فدراسیون جهانی در آسیاست، درباره هدف اصلی نگارش این اثر، گفت: اشاره‌ای گذرا به جنبه‌های مختلف علم ورزش که می‌تواند در خدمت توسعه مهارت‌های تیراندازی قرار گیرد، هدفی بود که در این اثر دنبال کردم.

هامونی‌حقیقت که پنج سال سرمربی تیم ملی تراپ (اهداف پروازی) ایران بوده، در پایان افزود: نکته بارز و مهم درباره این کتاب، مباحث مربوط به روانشناسی ورزشی است که امروزه در رسیدن به موفقیت‌های ورزشی در سطح قهرمانی بسیار مهم است.

کتاب «قدم به قدم تا موفقیت در هنر تیراندازی؛ مفاهیم اولیه» در 6 فصل تدوین و تنظیم شده است.

احمد‌رضا هامونی‌حقیقت که تنها دارنده مدرک کلاس A مربیگری آکادمی تیراندازی فدراسیون جهانی در آسیاست، درباره هدف اصلی نگارش این اثر، گفت: اشاره‌ای گذرا به جنبه‌های مختلف علم ورزش که می‌تواند در خدمت توسعه مهارت‌های تیراندازی قرار گیرد، هدفی بود که در این اثر دنبال کردم.

فصل اول به معرفی کوتاه هر یک از رشته‌های تیراندازی مانند تراپ المپیک، اسکیت و تراپ دوتایی پرداخته و به انواع مهارت‌های مورد نیاز از قبیل مهارت‌های جسمانی، فنی، ذهنی و مسابقه اشاره می‌کند.

در فصل دوم کتاب به چگونگی تیراندازی به اهداف پروازی و مهارت‌های لازم برای موفقیت در تمرین و اجرا در شرایط واقعی پرداخته می‌شود.

فصل سوم کتاب به عضو موثر و تعیین‌کننده چشم در رشته اهداف پروازی اختصاص دارد. چشم غالب، تیراندازی، مشکلات انکساری چشم و خصوصیات بینایی در تیراندازان اهداف پروازی مباحث مطرح شده در این فصل کتاب است.

فصل چهارم کتاب «قدم به قدم تا موفقیت در هنر تیراندازی؛ مفاهیم اولیه»، درباره مبحث ایمنی، سلامت و به‌ویژه محافظت از دو عضو گوش و چشم، در ورزش تیراندازی است.

فصل پنجم کتاب نیز، به اهمیت آمادگی جسمانی و تغذیه در هنگام تمرین و مسابقات در رشته ورزشی تیراندازی، اختصاص دارد.

در فصل پایانی کتاب، ویژگی‌های تجهیزات ورزشی مناسب برای این رشته از قبیل سلاح و لباس مناسب مطرح شده و همچنین تاثیر مناسب بودن این تجهیزات در موفقیت و اجرای درست در تمرینات و مسابقه، بیان شده است.

در بخشی از مقدمه کتاب «قدم به قدم تا موفقیت در هنر تیراندازی؛ مفاهیم اولیه»، آمده است: «ادعا نمی‌کنم آن‌چه ارایه شده همه احتیاجات را برطرف می‌کند و به همین دلیل به مربیان به خصوص مربیانی که در امر استعداد‌یابی فعالیت می‌کنند، توصیه می‌کنم علاوه بر مراجعه به متخصص برای استفاده از نظرات تخصصی آنان، شخصا در زمینه‌های مورد نظر برای کسب دانش کوشش کنند.»

چاپ نخست کتاب «قدم به قدم تا موفقیت در هنر تیراندازی؛ مفاهیم اولیه»، با شمارگان دو هزار و 500 نسخه، با بهای 6 هزار تومان، در سال 1391 توسط انتشارات تیسا، چاپ و روانه بازار نشر شده است.

بخش کتاب و کتابخوانی تبیان


منبع: خبرگزاری کتاب ایران