سردرد تنشی و خوشهای
سردرد تنشی
اغلب سردردها از نوع تنشی میباشند. سردرد تنشی به علت فشار روحی و جسمی و تنش و اضطراب به وجود میآید.
مهمترین دلیل این سردرد، انقباض عضلاتی است که جمجمه را می پوشانند. هنگامی که عضلات پوشاننده جمجمه تحت تاثیر استرس قرار گیرند، دچار گرفتگی و درد میشوند.
عوامل استرس زا باعث میشوند که عضلات اطراف جمجمه، دندانها را به هم بفشارند و گرفتگی و اسپاسم را بوجود آورند.
عوامل استرس زای جسمی شامل: کار دشوار و طولانی مدت و یا نشستن پشت یک میز و یا پشت یک کامپیوتر برای مدت طولانی است.
علائم سردرد تنشی
درد از پشت سر و بالای گردن شروع شده و سفتی و فشار را ایجاد میکند. اغلب این درد بیشتر در بالای ابرو احساس میشود. درد معمولا خفیف است و دو طرف سر میباشد.
درد همراه با تهوع، استفراغ، حساسیت به نور و یا صدا نیست.
درد معمولا نامنظم میباشد، اما میتواند به طور مکرر و حتی روزانه در افراد رخ دهد. با این درد، افراد میتوانند کارهایشان را انجام دهند.
تشخیص سردرد تنشی
پزشک سئوالاتی درباره شروع درد، کیفیت درد، کمیت درد و دوره درد و هر چیزی که در رابطه با درد باشد از بیمار میپرسد.
تاریخچه سردرد تنشی شامل درد ملایم و درد دو طرفه است که با فعالیت بدتر نمیشود. معاینه بدنی و معاینه عصبی در تشخیص مهم میباشند.
درمان سردرد تنشی
تحت نظر پزشک از داروهای ضددرد استفاده میشود. اگر درد با این داروها آرام نشد از ماساژ درمانی و کنترل استرس نیز استفاده می گردد.
یکی از علتهای سردرد تنشی طولانی مدت، استفاده بیش از حد از داروهای ضددرد میباشد، پس حتما تحت نظر پزشک دارو را مصرف کنید
سردرد خوشهای
هنگامی که از مغز بیماران دارای سردرد خوشهای، اسکن میگیرند، فعالیتهای غیر طبیعی در هیپوتالاموس وجود دارد.
سردردهای خوشهای ممکن است ژنتیکی باشد.
با تغییر برنامه خواب، این سردرد بیشتر میشود.
با برخی داروها، این سردرد بدتر میشود. از قبیل: نیتروگلیسین برای بیماری قلبی.
افراد سیگاری، مصرف کنندکان الکل و مصرف کنندگان برخی مواد غذایی از قبیل: شکلات دچار این سردرد میشوند.
علائم سردرد خوشهای
این سردردها، هفتهها و یا ماهها ادامه دارند و ممکن است در دورهای بدون درد باشید. درد یک تا دو بار در روز اتفاق میافتد. اما برخی بیماران درد بیشتر از دو بار در روز را تجربه میکنند. هر درد 30 تا 90 دقیقه طول میکشد. هر حمله در یک زمان مشخص واقع میشود و اغلب در خواب شب است.
درد آزار دهنده است و در پشت و یا اطراف یک چشم واقع میشود. تحت تاثیر این درد، چشم قرمز، متورم و آبکی میشود. بینی نیز ممکن است بگیرد و آبریزش داشته باشد.
بر خلاف سردرد های میگرنی، بیماران دارای سردرد خوشهای بیقرارند. آنها غالبا سر خود را به دیوار میکوبند و در فشار بسیار سختی میباشند. سردرد خوشهای در مردان شایع تر است.
تشخیص سردرد خوشهای
پزشک با بررسی تاریخچه بیمار و توصیف درد، سردرد را تشخیص میدهد. اگر در بین معاینه، حمله سردرد صورت گیرد، درد وحشتناکی دارد و از چشمها و بینی آب می ریزد.
درمان سردرد خوشهای
درمان این سردرد بسیار مشکل است. دو کار برای این سردرد مورد نیاز است:
یکی این که درد را باید کنترل کرد و دیگر این که باید جلوی درد را گرفت.
تحت نظر پزشک باید از داروهای مناسب استفاده کنید.
آیا سردرد خوشهای قابل پیشگیری میباشد؟
از آنجایی که این سردرد همیشگی نیست و ممکن است یک سال سردرد نداشته باشید، پس مصرف روزانهی دارو برای جلوگیری از این سردرد خوب نیست.
تغییر شیوه زندگی، ترک سیگار و الکل ممکن است باعث کاهش این نوع سردرد شود.
مطالب مرتبط: