غاردرمانی به سبک انسان های اولیه

در زبان یونانی اسپیلیلیو یعنی غار و برخی واژه اسپلیلیوتراپی را به معنی غاردرمانی می دانند. انسان ها از دوران باستان از آثار غارها بر سلامتی خود آگاه بوده و در زمان جنگها برای در امان ماندن از گزند دشمنان در غارها و معادن نمك برای هفته ها پنهان می شدند.

آنها پس از اینكه مجبور بودند مدتها در غارها زندگی كنند، فهمیدند كه علایم برخی از سرفه ها، گرفتگی بینی و سایر بیماری های تنفسی در فضای غارها بهبودی پیدا می کند. کنجکاوی درباره این تاثیر شگفت انگیز باعث شکل گیری اسپلیلیوتراپی شد. علمی که سال ها در مشرق زمین و اروپای مركزی مورد استفاده قرار گرفت.

با افزایش آلودگی هوا و آب در قرن اخیر، بیماریهای پوستی، راشهای پوستی و تنفسی مانند آلرژی، آسم، مشكلات تنفسی نیز افزایش یافت. علم پزشكی با داروها با این بیماریها مبارزه می كند اما برخی اوقات فقط علایم بیماری به ظاهر فروكش می كند و عوارض داروهای استفاده شده، بیشتر از اثربخشی آنها است.

اسپلیلیوتراپی، راه درمانی طبیعی برای برخی از بیماریها است و شامل گذراندن وقت در زمانهای كنترل شده در درون غارهای نمك و استفاده از یونهای منفی منتشر شده از نمك ها می شود. ذرات بسیار ریز نمك به فضای آلوئولها (كیسه های هوایی)، برونش ها (راه های هوایی ) و برونشیول ها دست پیدا می كنند و مسیر راه های هوایی فوقانی و تحتانی را تمیز می كنند.

درمان در روش اسپلیلیوتراپی شامل قرار گرفتن در معرض هوای غارهای نمك برای یك ساعت در روز و در طول یك ماه است. البته نیازی نیست برای این كار به هیمالیا سفر كنید! اخیرا دستگاه هایی ساخته شده اند كه توانایی تولید یونهای منفی را در فضای منزل یا اتاق شما دارند.

نمكهای استنشاق شده در غارها، مخاط مجاری تنفسی را فعال می كند، باكتری ها را می كشد و باعث كاهش التهاب ها می شود، این كارها در مجموع باعث باز شدن راههای هوایی می شود. (برخی از بیماریهای تنفسی مانند آسم ؛ باعث ایجاد تنگی یا گرفتگی در راههای هوایی می شود و با باز شدن این راهها، علائم این بیماریها بهبود می یابند). البته منظور از نمك، نمك طعام نیست بلكه سایر نمكهای معدنی است.

مركز اسپلیلیوتراپی در كوههای هیمالیا از 250 میلیون سال پیش ساخته شده است، غارهایی دارای مفیدترین انواع نمكها برای انسان كه ازخشك شدن اقیانوسهای اولیه، شكل گرفته است. اسپلیلیوتراپی به تنهایی یا همراه با سایر درمانها می تواند برای بهبود یا كاهش علایم آسم و یا كاهش نیاز این بیماران به داروهای بتا آگونیست بكار رود. تحقیقات نشان داده است كه این روش در درمان یا بهبود علایم بسیاری از بیماران موثر بوده است.

زمانی كه طوفان می شود و باران و رعد و برق ایجاد می شود، هوا، پر از اكسیژن و یونهای منفی می شود و در اصل این یونهای منفی هستند كه هنگامی كه پس از یك طوفان از منزل بیرون می رویم، احساس آرامش را در ما ایجاد می كنند. هوای موجود در برخی از غارها نیز درست همان خواص هوای پس از طوفان را دارد.

از آسم تا میگرن

اسپلیلیوتراپی در درمان آسم، آلرژی ها، برونشیت مزمن، سرفه، سرماخوردگی و آنفولانزا، سینوزیت، فارنژیت، عفونت های تنفسی، پسوریازیس، اختلالات هوشیاری، میگرن، افسردگی و اضطراب به كار می رود. البته در این روش از تمام انواع غارها استفاده نمی شود بلكه از غارهایی استفاده می شود كه در آنها برخی از تركیبات معدنی خاص وجود دارد.

گروه گردشگری تبیان- منبع: سیمرغ