تبیان، دستیار زندگی
سرانجام بعد از چندین ماه تلاش و كوشش، به روزی خواهید رسید که با حضور در یك آزمون چند ساعته نتیجه كار و زحمات خود را بگیرید؛ پس به توصیه های زیر كاملاً توجه نمایید تا در آن روز بتوانید به بهترین نحو از توانایی های خود استفاده كنید. ...
بازدید :
زمان تقریبی مطالعه :

توصیه هایی مهم برای روز و شب قبل از كنكور

توصیه هایی مهم برای روز و شب قبل از كنكور

سرانجام بعد از چندین ماه تلاش و كوشش، به روزی خواهید رسید که با حضور در یك آزمون چند ساعته نتیجه كار و زحمات خود را بگیرید؛ پس به توصیه های زیر كاملاً توجه نمایید تا در آن روز بتوانید به بهترین نحو از توانایی های خود استفاده كنید. در سال های گذشته داوطلبانی بوده اند كه متأسفانه به خاطر عدم رعایت همین توصیه های ساده ، دچار لطماتی شده اند كه ....!

نكاتی در مورد كارت ورود به جلسه

1.  محل توزیع، تاریخ و نحوه توزیع كارت ورود به جلسه داوطلبان كنكور سراسری از طریق ویژه نامه پیك سنجش و سایت اطلاع رسانی سنجش منتشر می‌شود.

2.  برای دریافت كارت ورود به جلسه حتماً به موقع اقدام كنید.

3.  مشخصات ثبت شده روی كارت را با اطلاعات داوطلبی به طور دقیق كنترل كنید، در صورت عدم تطابق، آن را با سازمان سنجش درمیان بگذارید. اگر در این مورد اختلاف یا اشكالی مشاهده كردید ابداً مضطرب نشوید. این مسأله به سادگی قابل اصلاح است و مكانیسم اصلاح آن نیز از سوی مسئولان محترم سازمان سنجش تدارك دیده شده است.

4.  شماره داوطلبی خود را قبل از شركت در آزمون یادداشت كرده یا از آن یك كپی تهیه كنید و آن را نزد خود نگه دارید( بهتر است لای  شناسنامه تان بگذارید) زیرا از روی همین شماره محل حوزه امتحانی را پیدا خواهید كردو به هنگام اعلام نتایج، به آن نیاز خواهید داشت.

5.  زمان برگزاری آزمون گروه های آزمایشی مختلف فرق می‌كند. از روی كارت، زمان آزمون گروه خودتان را كنترل كنید.

توصیه هایی مهم برای روز و شب قبل از كنكور

نكاتی در مورد روز قبل از كنكور

روز قبل از كنكور محل حوزه ی برگزاری خود را به طور دقیق شناسایی كنید و نحوه رسیدن به محل را با توجه به شلوغی مسیر مشخص و تعیین نمایید( روز كنكور ترافیك ویژه خود را دارد كه برای داوطلبان انسانی و تجربی و زبان كه كنكورهای آن ها روز پنج شنبه یا شنبه برگزار می‌شود مهم تر است. برای داوطلبان ریاضی و هنر كه روز جمعه امتحان می‌دهند، اگر چه احتمال ترافیك كم تر است، ولی احتمال دیرتر پیدا كردن تاكسی و غیره در روز تعطیل را باید در نظر گرفت.)

در ضمن به این مسأله توجه كنید كه ممكن است حوزه شما هم نام با محلی دیگر باشد لذا به آدرس محل حوزه كاملاً دقت كنید.

در روز قبل از كنكور، درس خواندن به منظور یادگیری تعطیل است!

در صورت نیاز به مطالعه، فقط به دوره نكات مهم بسنده كنید و به هیچ وجه به دوره ی مطالبی كه از نظرتان گنگ یا پیچیده است نپردازید. زیرا مطالعه فشرده در روز آخر هیچ نتیجه ای جز آشفته كردن احتمالی ذهن شما نخواهد داشت.

سعی كنید كه در آرامش كامل به سر ببرید و به شایعات و حرف های پراكنده ای كه درمورد كنكور گفته می‌شود اصلاً توجه نكنید. بهتر است كه همراه اعضای خانواده یا دوستان در پارك و هوای آزاد قدم بزنید یا ورزش سبكی( البته نه زیاد) انجام دهید تا شب قبل از كنكور به راحتی بخوابید.

توصیه هایی مهم برای روز و شب قبل از كنكور

نكاتی در مورد شب قبل از كنكور

1.  درشب قبل از كنكور اصلاً درس نخوانید. دوره و مباحثه‌ی گروهی را هم به هیچ وجه انجام ندهید، چون نتیجه‌ای جز افزایش اضطراب نخواهد داشت و موجبات خستگی شما را در روز آزمون فراهم می‌كند. به مسائل حاشیه ای فكر نكنید و بگذارید ذهن تان در فضای آرام به استراحت بپردازید. بعضی افراد ممكن است نتوانند فكر كردن به مسائل مختلف را از ذهن شان دور كنند و این امر ممكن است و باعث دیر به خواب رفتن آن ها شود. در این حالت خاطرات شیرین و مثبت زندگی تان را در ذهن مرور كنید و از فكرهای منفی بپرهیزید.

2.  دو مداد سیاه پر رنگ، پاك كن، تراش و كارت ورود به جلسه، شناسنامه، ساعت و سایر وسایل ضروری را در دم دستتان بگذارید تا صبح با عجله دنبال آن ها نگشته و خدای نكرده چیزی را فراموش نكنید.

3.  همراه داشتن كمی خوراكی( به خصوص با محتوای قندی)، یك بطری كوچك آب یخ زده و دستمال كاغذی در جلسه آزمون خالی از لطف نخواهد بود لذا بهتر است كه از روزهای قبل موارد ذكر شده در شماره های 3 و 4 را آماده كنید.

4. شب كنكور تا دیر وقت بیدار ماندن و درس خواندن (مثلاً تا 2 بعد ازنیمه شب) آن قدر اشتباه بزرگی است كه اصلاً لازم نمی‌بینیم توصیه كنیم كه این كار را نكنید!


مرکز یادگیری سایت تبیان - نویسنده: دکتر نکویی

تهیه و تنظیم:‌ مریم فروزان کیا