راهنما

اگر در ابتدا و انتهای عبارت جستجو علامت (") ( یا quotation) بگذارید، مطالبی که در متن آنها عین کلمات وجود دارد داخل عبارت را جستجو و نمایش می دهد ولی اگر در دو سر عبارت جستجو علامت (") قرار ندهید مطالبی که در متن آنها یکی از کلمات داخل عبارت وجود داشته باشد یافت می شود.

بارهنگ و خواص آن

بارهنگ گیاهی است چند ساله، علفی و تا ارتفاع 70 سانتی ‏متر رشد می کند. ساقه ی این گیاه بیشتر ایستاده...

ادامه...

سبزی پلو با ماهی

مواد لازم برای 6 نفر:برنج:1 کیلو، ماهی سفید: 2 کیلو، سبزی ‏پلو : یک و نیم کیلو....

ادامه...

بایدها و نبایدهای بدن‌ سازی

وقتی وزن ‌تان با ورزش کردن کم نمی ‌شود، احتمالا مشکلی وجود دارد. این، مشکل خیلی‌هاست. روزها و ساعت‌ها تمرین می ‌کنند...

ادامه...

تب بهاره پس از پایان زمستان

شاید تا به حال شنیده باشید که در بسیاری از افراد با سپری شدن ماه‌ های فصل زمستان و آغاز فصل بهار تغییراتی ناگهانی ایجاد می ‌شود...

ادامه...

با دیابت سفر کنید

در این تردیدی نیست که سفر موجب تجدید قوای افراد می ‌شود و بیماران دیابتی نیز از این قاعده مستثنا نیستند. رعایت برخی نکات به...

ادامه...

عکس هفته
سال نو مبارک
مشاوره

چه میوه هایی برای چشم مفید هستند؟

با سلام چشم یکی از اندام هایی است که شاید در نگاه اول به نظر بیاید سلامت آن چندان با تغذیه مرتبط نیست، ولی مشکلات چشمی ‌مانند آب مروارید...

ادامه...

سلام چای سبز برای آرامش مناسب تر از کافی میکس است؟

با سلام دوست عزیز نوشیدن چای سبز برای ایجاد آرامش بهتر از قهوه است و باید به این نکته توجه کنید که در مصرف هر ماده غذایی رعایت تعادل را بنمایید. پژوهشگران...

ادامه...

چند نوع بیماری پلی سیتمی داریم چگونه در بدن ایجاد می شوند و چگونه درمان می شوند ؟

با سلام " پلی سیتمی " افزایش تعداد گلبول های قرمز خون است. این اختلال بیشتر در بزرگسالان بالای 50 سال بروز می کند، ولی...

ادامه...

با سلام می خواستم اطلاعاتی درباره قرص venustat موارد مصرف و عوارضش به من بدهید.

با سلام داروی ارلیستات با نام های مختلفی مانند زنیکال ( نام اصلی دارو و ساخت روشه آلمان ) و در ایران با نام ونوستات توسط شرکت دارو سازی...

ادامه...

مطالب اعضا

با خوردن این غذاها پیری را دیر تجربه کنید!

همه ما تقریبا می دانیم که چه غذاهایی برای سلامت ما خوب است و چه غذاهایی با ما سازگاری ندارد اما 10 غذا هست که حتما باید از مصرف آن ها اجتناب کرد...

ادامه...

چاق ها بخوانند!

اگر شما فردی چاق هستید و نمی دانید چه راه کاری را باید بیندیشید توصیه می کنیم که ....

ادامه...

انجمن

اختلالات اضطرابی

برای رسیدن به تعادل روحی و از بین بردن اضطراب، از کجا باید شروع کرد؟...

ادامه...